血热上行(可以在膳食中加入白茅根、生地、石斛、生莲藕、沙参、玉竹、麦冬等凉血滋阴之品，滋阴降火，但不能吃太寒凉的食物或药物，凉茶更要避免)，或脾不统血(这种孩子的舌质淡白、脸色是苍白或萎黄、容易疲倦、多汗、容易感冒、过敏；应该以培补脾脏为主，然后平时吃一些怀山药、薏米、莲子等等；也可以喝点小米红糖大枣粥，材料：小米50克、大枣5粒、红糖适量)。