多是实火； 舌红少苔或无苔，且伴有面赤颧红，易出汗多是虚火； 不管是实火还是虚火，嗓子都可能会疼，这点大家必须要明确，因为都是热；但可以让周围的人看看自己的咽喉是不是有红肿的情况，一般情况下，实火会出现咽喉红肿、疼痛；而虚火，往往是咽喉疼痛，但不红肿。